Levensverandering in Zuid-Spanje

Een bezinningsreis is een reis van een langere of kortere duur, waarin je je letterlijk terugtrekt uit je dagelijkse hectiek. De keuze voor een reis zoals deze is vaak weloverwogen. Je hebt misschien al langere tijd het idee dat je vastloopt of in een kringetje loopt. Je hebt wellicht gemerkt dat alleen nadenken je niet helpt. Je voelt en weet dat er een verandering moet komen, alleen heb je nog niet de tools om dit te doen. Een bijzondere retraite in Spanje, met een inspirerend programma dat ontwikkeld is om jou weer kennis te laten maken met een diepere wijsheid dan dat van het hoofd, is een mooie manier om jouw persoonlijke vraagstukken onder ogen te zien. 

Als jij op zoek bent naar een levensverandering, dan heb je beslist op dit moment een eigen vraagstuk. En het is dapper dat je dit wilt beschouwen. Jouw eigen zoektocht maakt onze reizen uniek, omdat jij uniek bent; je neemt immers niet alleen je vraagstuk mee, maar ook wie jij bent. Bijzonder aan onze reizen is, dat wij uitgaan van het feit dat alles al ín jou aanwezig is, maar dat het hoofd vaak te nadrukkelijk de regie neemt.

Meditatie, in welke vorm (stilte, gestuurde adem, beweging, klank, dans, expressie) dan ook is een manier waarop je naar binnen kunt keren. Door vervolgens zonder oordeel te beschouwen wat zich in jou roert, komen er vaak inzichten aan de oppervlakte die je niet zou hebben ontdekt, als je hoofd er vanaf het begin al vanalles van zou hebben gevonden.

In elk van onze retraites zal er dan ook in meer of mindere mate worden gemediteerd. Dit mediteren is bij ons in elk geval niet slechts stil zitten op een meditatiekussentje, al zal dat soms ook voorkomen. Mediteren kan ook in bewegende vorm, zoals dans, of een herhalende beweging, of schudden, zoals een Kundalini-meditatie. Al deze vormen zijn erop gericht om jou vanuit jouw hoofd in je lijf te doen zakken. 

In ons vaste programma hebben wij op dit moment 3 verschillende reizen. Elk met zijn eigenheid, en natuurlijk zijn er ook overeenkomsten. Welke reis spreekt jou het meest aan?

Onze  vinden plaats op locaties die midden in de natuur van Zuid-Spanje zijn gelegen. Een bezinningsreis kun je naar onze mening het beste beleven ver weg van de drukke bewoonde wereld en volop in de prachtige natuur. Indrukwekkende natuur, uitgestrekte wandelgebieden nodigen je uit tot bescheidenheid.. tot terugtrekken, tot verbinden met alles wat er om je heen te zien is. Om de vertraging en verstilling op te zoeken, en op zoek te gaan naar je innerlijke wijsheid.

Naar de homepage