07. oktober 2024

"Slechte zakenvrouw", "Dat is niet een bedrijf voeren, maar een hobby", vanalles mocht ik al horen omdat ik vooral mijn bedrijf met HART wil voeren... Wat vind jij?

09. mei 2024

Dat is wat mij betreft waar groei over gaat. Niet over het streven om klaar te zijn of verlicht of iets in die geest. Maar over de bereidheid om in het leven zoals het zich aandient, te voelen waar het schuurt, stagneert en daar dan mee aan de slag te gaan...

13. maart 2024

Op mijn wachtplekje komen weer mijn onrustige gedachten terug: ‘Doe ik hier wel goed aan?’. Een eerste reis na mijn scheiding met een groep andere mensen, maar ook naar een land waar ik nooit ben geweest. ‘Ga ik dit wel leuk vinden?’...

12. mei 2023

“Ga ik dit echt doen?”, “Is dat niet veel te zweverig voor zo’n nuchtere pier als ik..?”, “Ik ga echt niet van die gekke dansjes doen of bomen knuffelen hoor..”, een kleine greep uit alle gedachten die in mijn hoofd de revue passeerden toen ik besloot om de Latifa-reis te boeken.

10. mei 2023

Dating op deze leeftijd, ik vind het een klus... althans dat vond ik, tot een tijdje geleden...

25. november 2022

Je ziet het ook in de dierenwereld, een gewond dier trekt zich terug, zo doen wij dat ook. Alleen… we komen er niet verder mee. De paradox is dat als je naar voren stapt en je opent, met je kwetsbaarheid, dat de wereld dan veiliger wordt.

13. december 2021

"Hoe voel je je? ", is de moeilijkst te beantwoorden vraag als je gewend bent om vooral vanuit je hoofd en ratio dingen te benaderen. Het is dan ook een heel valide antwoord. Ben jij in contact met je gevoel?

22. mei 2021

'Wat een heerlijk thema', dacht ik, toen ik het thema van de maand april vernam "Beweging". Want oooooh, wat is er momenteel veel beweging ín mij. En die beweging in je zelf, daar hebben we in de haptonomie een heel mooi woord voor "Gemoedsbeweging".....

10. februari 2021

Hulp vragen. Wat is het soms moeilijk. Zeker als schuldgevoel om de hoek komt kijken, of als we het gevoel hebben dat hulp vragen opgeven is. Maar wat is hulp vragen nu daadwerkelijk?

28. augustus 2019

Dit voorjaar was ik assistent trainer bij de opleiding die ik zelf twee jaar geleden volgde. Als de opleider vraagt "ik zie je zo zoeken, Frances, wat maakt dat je dat doet", wil ik ter plekke in de grond verdwijnen.....